Miért hullik ősszel jobban a hajad? 5 tudományos ok és a megoldás belülről

Az ősz sokunk kedvenc évszaka – gyönyörű színek, bekuckózás, forró italok.
De van valami, ami kevésbé szívmelengető: a hajunk ilyenkor hajlamos fokozottabban hullani.

Ismerős az érzés, amikor a fésűben, a fürdőkád szélén, vagy a ruhán egyre több hajszálat találsz?
Nem vagy egyedül – a nők közel 40%-a tapasztal szezonális hajhullást ősszel.
A jó hír, hogy a jelenség mögött tudományos okok állnak, és a legtöbb esetben tehetsz ellene – belülről is. 🌿

🧠 1. A haj természetes ciklusa – ősszel több hajszál enged el

A hajunk különböző fázisokban él: növekedés (anagén), átmenet (katagén) és pihenés (telogén).
Ősszel a hajszálak nagyobb része kerül a telogén, vagyis a nyugalmi fázisba – ezért látod, hogy több haj hullik ki naponta.

Ez egy természetes folyamat, de ha ehhez társul vitaminhiány, stressz vagy hideg idő, a hajhullás mértéke jelentősen fokozódhat.

💊 2. Vitamin- és ásványianyag-hiány

Nyár után a szervezet vitamin- és ásványianyag-raktárai kimerülhetnek.
A cink, a réz, a biotin és a kollagén hiánya gyengíti a hajszálak szerkezetét, a fejbőr tápanyagellátását és a pigmentációt is.

A haj nem luxus – a testünk jelzőrendszere.
Ha a szervezet nem kapja meg, amire szüksége van, először a hajunk és bőrünk jelzi.

😣 3. Stressz és hormonális változások

Ősszel jellemzően nő a stressz-szintünk: újraindul a munka, az iskola, rövidülnek a nappalok.
A kortizol – a stresszhormon – felborítja a hajciklust, és akár hetekre megakaszthatja a növekedési fázist.

Ezért is létfontosságú a belső egyensúly helyreállítása: elegendő alvás, tudatos stresszkezelés, és a megfelelő tápanyagbevitel.

❄️ 4. Hideg hatás – lassabb vérkeringés a fejbőrben

Ahogy jön a hideg idő, az erek összehúzódnak, így kevesebb tápanyag jut a hajhagymákhoz.
A haj gyengébbé válik, a növekedés lelassul.

💆‍♀️ Megoldás: rendszeres fejbőr-masszázs és természetes, vérkeringést fokozó olajok, mint a rozmaringos hajolaj – ezek segítik, hogy a hajhagymák újra életre keljenek.

🥗 5. Nem megfelelő táplálkozás és emésztés

A feldolgozott ételek, a kevés fehérje és a felborult bélflóra mind hozzájárulhatnak a haj gyengüléséhez.
Ha belül nincs meg a megfelelő tápanyagellátás, azt a hajunk azonnal megmutatja.

A szépség mindig a sejtek szintjén kezdődik – a tápanyagok felszívódásán és a vérkeringésen múlik, mennyire egészséges a hajunk, a bőrünk és a körmünk.

🌿 Hogyan állítsd meg a hajhullást?

Megoldások belülről és kívülről 💛

🌸 Belső támogatás – MANT Super Kollagén & Biotin

A hajad egészsége belülről kezdődik.
A MANT Super Kollagén komplex formulája pontosan erre lett megalkotva:

Hidrolizált kollagén – könnyen hasznosul, támogatja a haj és a bőr szerkezetét.
Biotin (B7-vitamin) – nem véletlenül hívják „szépségvitaminnak”.
Vörös szőlőmag és szőlőhéj – természetes antioxidáns védelem a sejteknek.
Cink és réz – nélkülözhetetlen nyomelemek a haj pigmentációjához és növekedéséhez.

Ez nem csupán egy kapszula – napi befektetés a hajadba, a szépségedbe és az önbizalmadba. ✨

🌼 Teljes szépségtámogatás – Fiatalító Elixír

Ha nemcsak a hajad, hanem a bőröd és vitalitásod is fontos, akkor a Fiatalító Elixír lehet a társad.
Ez a komplex antioxidáns formula belülről védi a sejteket az öregedéstől, és támogatja a fiatalság megőrzését.

A mindennapi stressz, a kevés alvás és a környezeti hatások ellen igazi pajzsként működik – mert a fiatalos ragyogás a sejtjeidnél kezdődik. 💫

💆 Külső támogatás – Ajándék Rozmaringos Hajolaj

A szépség nemcsak belülről, hanem kívülről is erősíthető.
Ezért az októberi MANT Szépségkampányban a Super Kollagén mellé ajándékba adunk egy Rozmaringos Hajolajat, amely:

serkenti a fejbőr vérkeringését,
erősíti a hajhagymákat,
hozzájárul a dúsabb, erősebb hajhoz. 🌿

💛 Ne hagyd, hogy az őszi hajhullás elvegye az önbizalmad!

A hajunk több, mint külsőség – önbizalmat, fiatalságot és egészséget tükröz.
Ha azt érzed, mostanában túl sok hajszál marad a fésűben, ne ijedj meg: nem vagy egyedül, és van megoldás.

👉 Októberben a MANT Szépségkampányban a Super Kollagén mellé ajándékba adjuk a Rozmaringos Hajolajat, hogy a belső és külső támogatás egyszerre legyen jelen.

💫 Tedd meg az első lépést a hajadért és a magabiztosságodért – nézd meg az ajánlatot itt:
https://mantjustyou.com/termek/mant-super-kollagen-biotinc-vitamin/